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R2-Blog: Korean Girl

Würde - der Schlüssel zu mehr Souveränität

Neue R2-Serie: In zehn Schritten zu souveräner Stärke

Von Sun-Mi Jung für R2-Mein Leben

Foto: © Selbstgefertigte Fotografie, Lizenz

Würde. Jeder weiß, was damit gemeint ist. Aber nur wenige können diesen Begriff beschreiben.

Dortmund. Souveräne Stärke und Gelassenheit sind der Schlüssel zu einem erfolgreichen und erfülltem Leben. Wie man sie erlangen kann, weiß Leadership-Coach Gabriele R. Franzak. In einer zehnteiligen Serie erklärt sie der R2-Karriereleiter, wie man mehr Souveränität und innere Stärke gewinnen kann. Im ersten Teil geht es um den Begriff Würde. Die eigene, der Umgang mit ihr und die besondere Anziehungskraft, die ein würdevoller Mensch auf andere Menschen haben kann.

Weiterlesen: R2-Mein Leben - Würde

Was uns nicht umbringt, macht uns nur stärker…

Neue R2-Serie: Warum Motivation glücklich und zufrieden macht

Von Sun-Mi Jung für R2-Mein Leben

Foto: © ackerboy, gemeinfrei

Nicht immer ist der Weg so einfach und gerade wie auf diesem Bild. Meist ist er sogar steinig und steil. Warum man sich dennoch nicht von seinem Ziel abbringen lassen sollte, weiß das Team der Football Academy Germany.

Dortmund. „Was uns nicht umbringt, macht uns nur stärker.“ Sagte Friedrich Nietzsche. Wer große, aber auch kleine Ziele erreichen will, muss bereit sein, Grenzen zu überschreiten. Denn der Weg zum Ziel ist immer steinig, Krisen, Belastungen und negative Ereignisse sind vollkommen normal und gehören zum Leben dazu. Wie man mehr Resilienz entwickelt, weiß das Team der Football Academy Germany um Andrei Raducanu und Pablo Yanez-Mejias. Der dritte Teil der R2-Serie „Warum Motivation glücklich und zufrieden macht“ mit der Football Academy Germany.

Weiterlesen: R2-Mein Leben - Widerstandskraft

Lust verkürzt den Weg

Neue R2-Serie: Warum Motivation glücklich und zufrieden macht

Von Sun-Mi Jung für R2-Mein Leben

Foto: © Jonatas Cunha, Lizenz

Wer Spaß hat, ist nicht nur glücklicher. Sondern auch erfolgreicher. Warum das so ist, weiß das Team der Football Academy Germany aus Dortmund

Dortmund. Wer in der Lage ist, Ziele zu erreichen, ist auf Dauer nicht nur erfolgreicher. Sondern auch glücklicher. Denn mit jedem noch so kleinen Erfolg steigen Selbstvertrauen, Selbstachtung und das Selbstwertgefühl. Und das erfüllt und macht zufrieden. Der Weg zum Ziel ist meist jedoch steinig und beschwerlich. Aber das Team der Football Academy Germany um Andrei Raducanu, Pablo Yanez-Mejias und Nino Paland kennt einen guten Trick, der die ganze Sache einfacher macht: Lust verkürzt den Weg. Das wusste schon William Shakespeare… Der zweite Teil der R2-Serie „Warum Motivation glücklich und zufrieden macht“.

Weiterlesen: R2-Mein Leben - Lust verkürzt den Weg

Die Macht der Gewohnheit

Neue R2-Serie: Warum Motivation glücklich und zufrieden macht

Von Sun-Mi Jung für R2-Mein Leben

Foto: © Shpernik 088, Lizenz

Ob gute oder schlechte Gewohnheiten. Sie haben jede Menge Macht über uns und bestimmen unser Leben. Wie Motivation und Durchhaltevermögen mit ihnen zusammenhängen, weiß die Football-Academy Germany.

Dortmund. „Die Welt macht dem Menschen Platz, der weiß, wohin er geht.“ (Ralph Waldo Emerson.) Ziele zu haben und sie zu erreichen macht definitiv glücklich. Denn mit jedem noch so kleinen Erfolg steigen Selbstachtung und Selbstvertrauen. Um ein Ziel zu erreichen, braucht es Motivation. In einer dreiteiligen Serie erklären Andrei Raducanu, Pablo Yanez-Mejias und Nino Paland von der Football-Academy Germany in Dortmund, was es mit Motivation auf sich hat. Im ersten Teil geht es um den Zusammenhang zwischen Motivation, Durchhaltevermögen - und Gewohnheiten.

Weiterlesen: R2-Mein Leben - Gewohnheiten

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